TERAPIA CON PERROS Y GATOS

En muchas circunstancias, los animales son nuestros compañeros y hacen nuestra vida más placentera y saludable. Algunos centros y profesionales están poniendo en marcha programas de terapia con perros y gatos, pues estos amigables animales son excelentes guías y maestros en el desarrollo de conductas despreocupadas, el fomento de emociones positivas y en brindar cariño incondicional. La terapia con perros y gatos se aplica en pacientes de todas las edades, como forma de mejorar su salud física y mental.
Terapia con perros.
La terapia con perros es el método de terapia con animales más utilizado. Las características del perro más destacables son sus capacidades de comunicación, relacionamiento e interpretación de las expresiones y gestos humanos. Esto se emplea para mejorar la convivencia de los pacientes y se apoya en un método sicológico que toma en cuenta las conductas naturales del perro. Los perros tienen una actitud afectiva positiva de gran apego hacia el ser humano, pueden ser excelentes guías y maestros. Son lúdicos, afectivos, juguetones y están a nuestro lado fielmente durante toda su vida.
Acariciar a un perro o a un gato baja la tensión arterial, frecuencia de respiración y latidos cardíacos. Fomenta la amistad entre los dueños y la responsabilidad de su cuidado en los niños. En residencias de ancianos, cuando se hacen terapias con perros, estos ancianos reciben menos visitas del médico.
Terapia con gatos.
El gato es un animal que ha estado junto al hombre en casi todas las civilizaciones, como en el antiguo Egipto, donde era considerado un animal sagrado. El gato es un animal que no se estresa, puede estar tranquilo con los ojos cerrados y al mismo tiempo saber todo lo que sucede a su alrededor. Su ronroneo fomenta las emociones positivas y sus pequeñas señales de afecto son muy bien recibidas por sus dueños.El gato es uno de los animales recomendados como terapia para personas que se sienten muy solas y no pueden dedicar mucho tiempo al cuidado de su mascota y también para personas nerviosas e inquietas, ya que los gatos son buenos para transformar esa energía nerviosa y tranquilizar a su dueño.  El amigable contacto con el felino reduce su estrés y se ha constatado que personas con problemas psicológicos mejoran notablemente al tener la compañía de un gato.
Enlace: Otra medicina

Jesús Miravalles Gil
              

CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO

Manifiesto:25 de Noviembre dia Internacional para la eliminación de la Violencia contra la Mujer.
Con el objetivo de denunciar y luchar contra esta lacra que, para la humanidad, es la violencia de género.
Concienciar a la ciudadanía del atentado contra los derechos humanos que supone. Y con la convicción de que toda la sociedad debe de hacer suya la lucha contra las agresiones que sufren las mujeres por el solo hecho de ser mujer.
El 25 de Noviembre, Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, entendemos que no debe de ser una día sólo para el análisis estadístico de la violencia ejercida contra las mujeres, debe de ser un día en el que se ponga al descubierto, ante los ojos del mundo, la auténtica cara de esta LACRA SOCIAL QUE NO CESA.
La violencia contra las mujeres tiene como objetivo dominarlas a través de ataques a su integridad física, psíquica y sexual.
La violencia de género altera las vidas de las mujeres y socava la confianza en ellas mismas, anulando la autoestima, destruyendo la salud y negándoles los derechos fundamentales, entre ellos, y como última consecuencia, el derecho a la vida.
La violencia contra las mujeres sigue manteniéndose en una sociedad construida sobre principios de desigualdad que se manifiestan abiertamente en múltiples formas.
Nosotras y nosotros seguimos estando dispuestas y dispuestos a acabar con la impunidad y la complicidad de los violentos.
Dispuestas y dispuestos a conquistar la visibilidad, a erradicar la sumisión y a afirmarnos como seres iguales.
Dispuestas y dispuestos a responder contundentemente contra las injusticias, a que las diferencias biológicas no suponga diferencias de derechos, a generar personas capaces de dialogar.
Dispuestas y dispuestos a mantener relaciones personales donde se suprima la violencia de nuestras vidas para siempre.
Enlace: Mi propio laberinto

Jesús Miravalles Gil
                     

EL PEQUEÑO BUDA: película

Esta bella historia que gira en torno a los orígenes de la religión budista. Bertolucci, como suele ser preceptivo en él, presta más atención a los detalles que al fondo, de forma que consigue una producción preciosa, llena de símbolos y colores. La simbología es muy clara, la trama, que trata de equiparar metáforas con la historia del Príncipe Siddharta Gautama interpretado por Keanu Reeves. Bertolucci se mueve más en una línea didáctica-infantil para tratar de exponer las bases de la religión budista. Al final tenemos una película hermosa, muy agradable de ver y que a pesar de sus partes un poco irreales, permite conocer a grandes rasgos la realidad budista... ¡¡DESPIERTA TU CONSCIENCIA!!... Que disfrutes de esta película y te deseo un feliz fin de semana.
Nota: esta película ya no esta disponible debido a una reclamación de copyringht disculpen las molestias.

Jesús Miravalles Gil
                                    

ESCANDALOS REALES

¿Hasta cuando tenemos que aguantar esta falsa  e ilegal  Monarquia.?
La mayoría de los países que durante su historia han sufrido crímenes de lesa humanidad, han condenado y ajusticiado a los responsables de las dictaduras militares o regímenes autoritarios que los provocaron. Estos son los casos más recientes de Argentina y Chile, donde se han perseguido a los responsables de la dictadura del general Videla y Augusto Pinochet respectivamente. De la misma forma en Alemania, la apología al nazismo esta prohibida y perseguida por Ley.
Pero para  nuestra vergüenza internacional, esto no ha sucedido en España. La dictadura franquista no ha sido declarada ilegal; los responsables de los crímenes han vivido impunemente y para mayor escarnio el dictador antes de morir en la cama, nombró como sucesor y heredero de su legado al rey Juan Carlos I.
Hagamos una breve reflexión....
- El presupuesto de la Casa Real en el año 2011 asciende a 8.434.000 euros
http://www.hispanidad.com/Breves/el-presupuesto-de-la-casa-real-en-2011-asciende-a-8434000-euros-20111109-146463.html
- Las hijas del rey cobran 400.000 euros al año
http://www.larepublica.es/spip.php?article25105
Y mientras......... como todo esto les parece poco...... el Urdangarín dando 'pelotazos' por toda España y un sospechoso aumento de su  patrimonio.
http://www.lavozlibre.com/noticias/ampliar/370390/urdangarin-sin-salida-pelotazos-por-toda-espana-y-un-sospechoso-aumento-de-patrimonio-
Hay razones más que suficientes  que deberían bastar para echar a estos parásitos,que no aportan nada de soluciones,ya al revés,son un problema y un obstáculo más a nuestro verdadero progreso;y encima ,se permiten el lujo de decirnos que vamos a tener que hacer muchos sacrificios para salir de nuestra crisis (que no es la suya,claro):
http://www.rtve.es/noticias/20110928/rey-augura-futuro-muchos-sacrificios-para-espana/464789.shtml
El caso es que todavía hay mucho ignorante,que sólo le importa "lo campechano que es el Rey",y mientras esa masa no cambie,y alcancemos una masa crítica,me temo que andaremos igual,amigos


MÁS ESCANDALOS.

Capítulos "no emitidos en el Reino de España" por el canal burgués. Interesantes a pesar de las groseras simplificaciones. Sobre las relaciones de la monarquía pos-franquista con el genocida Francisco
Franco Bahamonde y la muerte, por disparo, del hermano de Juan Carlos I de Borbón.

HORUS
                    
                    
                    

EL LENGUAJE DE LOS OJOS

¿Cómo saber si una persona miente? Es importante prestar atención a lo que dice y aún más importante lo que transmite con el cuerpo, su postura, movimiento y el lenguaje de los ojos. Si miras directamente a los ojos de la persona con la cual estás hablando podrás aprender mucho de lo que siente y piensa y mejor aún, si te quiere engañar. Aprendamos un poco más sobre lo que dicen los ojos para conocer más a las personas con las que interactuamos.
(El lenguaje de los ojos)
De acuerdo con la neuro-lingüística  de programación (PNL) podemos saber el proceso mental de la persona con la cual estamos interactuando. Para ello basta observar atentamente y ceñirse a los cánones de las expresiones. Sin embargo, esto funciona en personas diestras y debes revertir los puntos focales para aquellos que son zurdos.
Si la persona mira hacia arriba a la derecha: Trata de recordar una imagen.
 Si la persona mira arriba a la izquierda: Está construyendo una imagen visual.
Si la persona mira a la derecha: Trata de recordar sonidos o una conversación.
 Si la persona mira a la izquierda: Está pensando qué decir.
 Si la persona mira hacia abajo y a la derecha: Mantiene un diálogo interno.
 Si la persona mira hacia abajo y a la izquierda: Recuerda sentimientos, sabores y olores.
 Si el iris se agranda: Le gusta lo que ve u oye, sin embargo, agrandar el iris se puede aprender. Basta hacer una imagen mental bella y concentrarse en ella.
 Interpretar el lenguaje de los ojos se aprende mediante un proceso de observación que no sólo abarca el movimiento ocular; a menudo estos movimientos van acompañados de expresiones sutiles que puedes aprender a percibir para conocer más a las personas. Por ejemplo, puedes mirarte en un espejo y observarte a ti mismo, esto es una buena manera de entender cómo y cuando surgen las expresiones de los ojos y cómo cambian los rasgos faciales en base a los sentimientos y las emociones que estás experimentando.
Enlace: Los ojos no mienten

HORUS
             

EL AUTOCONOCIMIENTO

El autoconocimiento, tanto a nivel emocional, como espiritual, es uno de los mayores retos que puede tener el ser humano. Si no logras conocerte a ti mismo; conocer tu verdadera esencia, ser consciente de tus puntos fuertes y debilidades, conocer tus estados de ánimo y su repercusión en tus comportamientos, es prácticamente imposible actuar con ecuanimidad ante las situaciones que acontezcan a diario, y te verás sobrepasado por muchas de ellas, entregando un poder que es tuyo por naturaleza, a algo que podemos llamar azar.
Si bien en el plano emocional, lo más importante es conocer como nos afecta una u otra situación o relación interpersonal, espiritualmente, anhelamos conocer verdades y respuestas más profundas. ¿Quien Soy? ¿De dónde Vengo?, etc…
No encontraremos las respuestas correctas en nuestros pensamientos, debemos preguntar y sentir las respuestas en nuestro corazón.
Cada experiencia en la vida, cada cosa que nos sucede es un evento que nos permite conocernos a nosotros mismos, ahí está la oportunidad de encontrar la sabiduría encerrada en cada vivencia. No aprenderemos la lección juzgando ese momento como bueno o malo, sino dejándonos llevar, fluyendo en ese instante irrepetible, aceptándolo, de este modo nuestra mente y su continuo pensar no se interpondrá entre la experiencia y el conocimiento de la misma.
Se trata de escuchar a nuestro ser interior, a nuestro cuerpo, a prestar más atención a lo de dentro que a lo fuera, de sentirlo, de conectar con lo que somos. Ahí dentro el conocimiento se transmuta en sabiduría. Esta misma sabiduría que permite conocernos a nosotros mismos, es la que hace posible que conozcamos a nuestros semejantes y a todo lo que existe en el universo. Esta sabiduría es consciencia, pero consciencia que es consciente de sí misma.
Algunas de estas prácticas, pueden ayudaros a conoceros a vosotros mismos:
Aprende a calmar tu mente, a serenarla, en ese estado sus respuestas son sinceras, y ciertas, porque aunque ella te las da, vienen de más adentro.
Tus emociones y sensaciones, son el reflejo de la mente en el cuerpo, si aprendes también a observarlas sin dejarte arrastrar por ellas, te ayudaran a saber más de ti.
Cuando aparezca un pensamiento que es nuevo, fresco, no repetitivo, no sea una reacción, lo que lo ha generado es tu verdadero YO, escúchalo
No existe el azar, creer que las cosas suceden por buena o mala suerte, es negarte a tomar la responsabilidad de pasar a la acción y de hacer, lo que tienes que hacer. Si te descubres haciendo esto, puedes aprender mucho de ello, pregúntate por que puedes estar haciéndolo, y responde con el corazón.
Disfruta el silencio, es pura sabiduría, es la biblioteca en la que están todos los libros del conocimiento interior.
Observa, sobre todo la naturaleza, fíjate con atención, deja que la belleza de lo que te rodea te atrape, te deje boquiabierto, y te muestre cuanta magia pura y sabiduría esconde, y como en el fondo tú, ya sabes todo eso.
Medita, no nos cansaremos de decírtelo, no importa de qué forma, meditar es también observar un pájaro en tu balcón, o sentir un rayo de sol sobre tu cara, es estar absorto en este instante, el presente.
Yo ya sé lo que eres, lo importante que eres, y lo sé porque soy como tú. Nunca pares de ahondar en tu autoconocimiento.
                        (autor desconocido)
HORUS
                     

SOBRE LA INDEPENDENCIA EN CATALUÑA

Nota: Con este articulo no pretendo criticar en absoluto a los catalanes, todo lo contrario, vaya desde aquí mi apoyo y afecto sincero hacia ellos, considero que un pueblo tiene todo el derecho ha ser consultado y tratar de encontrar su camino.
 Aunque la independencia  no la comparta.
Estoy viviendo desde fuera toda esta polémica sobre las aspiraciones independentistas de Cataluña.
Tengo que decir que soy más partidario de lo que nos une, que de lo que nos separa.
Pero permitirme que hagamos memoria, y nos demos un paseo por la Historia, porque la historia esta ahí y pone a cada cual en su lugar.
En épocas antiguas, hablamos por ejemplo de la Alta Edad Media, y de mucho antes, las regiones hispánicas vecinas se unían para ser más fuertes y sobrevivir ante amenazas e invasiones exteriores. Por ejemplo, la Invasión del Imperio Romano en Hispania (218 a.C.) fué terrorífica y cruel. Recordemos el episodio trágico del pueblo de Numancia. Después, la Invasión Musulmana en toda la Península Ibérica (711 d.C.) fué espeluznante. Tenía mucho sentido entonces y era una necesidad que las regiones hispanas se unieran para defenderse.
En el siglo XII tiene lugar la formación de la Corona de Aragón con la unión dinástica entre el Reino de Aragón y el Condado de Barcelona.
Después, unos pocos siglos más tarde, con los Reyes Católicos, la Reina Isabel del Reino de Castilla y el Rey Fernando del Reino de Aragón, se unieron, siendo el germen de un Reino más grande y poderoso: El Reino de España.
 En 1469 se unieron en matrimonio la Reina Isabel de Castilla y el Rey Fernando de Aragón para formar un Gran Reino, más grande y fuerte. Cataluña formaba parte, desde el primer momento, de este Reino de España.
Por ejemplo, ya en 1493 los Reyes Católicos recibieron a Cristóbal Colón en Barcelona de su viaje por América. Es decir, todavía no existía ningún país actual del continente americano y ya Cataluña, Aragón, Castilla, y León, formaban parte de la potencia más grande del mundo en aquella época. España no era un país de medio pelo, sino que ha sido una gran nación que ha dejado huella de su existencia en la Historia. Gracias a esta unión, Cataluña formó parte de la potencia más grande del mundo en aquella época, y participó de la epopeya histórica del Descubrimiento de América.
Cataluña siempre se unió voluntariamente a la Corona de Aragón y a la Corona de España. Cataluña nunca fue invadida ni colonizada por España porque ella misma era España. Nunca ha existido ninguna guerra entre Cataluña y España como tal ni una guerra de la Independencia de Cataluña como tal, porque eso habría sido una contradicción histórica de su propia voluntad y de su propia historia. El proyecto de España es el proyecto y la proyección histórica que Cataluña quiso construir, porque ese proyecto era una necesidad y un deseo para Cataluña.
Ahora, nosotros, los herederos de este Reino Español, lo que debemos hacer es respetar y honrar nuestra Tradición histórica y lo que desearon hacer e hicieron nuestros padres antepasados; somos los responsables modernos de nuestra propia proyección y de la continuidad de nuestra propia historia.
Cataluña está hoy en una encrucijada, una crisis de identidad a la que la han llevado unos partidos nacionalistas fanáticos y excluyentes. Los catalanes deben reencontrarse con su propia historia y con su camino.
Cataluña siempre ha sido ambiciosa y de altas miras. No quiso permanecer aislada. Los Padres Catalanes decidieron, en siglos pasados, unirse voluntariamente a la Corona de Aragón, y después al Reino de España, y su decisión debemos respetarla.
Parece que los Padres Catalanes del Pasado tenían más visión y sabían lo que se hacían mucho mejor que los actuales dirigentes políticos nacionalistas, cegados y fanatizados.
Ahora precisamente con los tiempos que corren tan convulsos, que estamos más cerca que nunca de una Tercera Guerra Mundial, se podria repetir de nuevo la Historia. Porque al final la historia se repite. Supongamos que millones de soldados musulmanes amenazarán con desembarcar en la costa mediterránea de la Península Ibérica, deseosos de exterminar a los infieles catalanes. Seguro que todos los catalanes mirarian hacia el Reino de España para que les ayudasen. Por eso uno no debe ser desleal con su propia familia y con su propia historia.        ( Muchas gracias por vuestro tiempo en seguir este blog)

Jesús Miravalles Gil
            horus