BLOG DEDICADO A LAS MENTES MAS DESPIERTAS E INCONFORMISTAS Y QUE OS AYUDARA A DESPERTAR...



31 de diciembre de 2017

¡¡FELIZ AÑO NUEVO 2018!!

Les deseo un feliz año matemático: Sumando todo tipo de placeres,
 restando los dolores, multiplicando la felicidad y dividiendo el amor con todos tus seres queridos.
                                       ¡¡Feliz año nuevo 2018 queridos amigos/as!!
                                     
Jesús Miravalles Gil                                           
                                             

26 de diciembre de 2017

SE UN REBELDE

                                                         SE UN REBELDE
"Soy rebelde. Soy inconformista. Soy intolerante con la memez, con esa marea acomodaticia que te sorbe los sesos y hace papilla o jugo con ellos para alimentar a los cerdos (o a los cochinos, que queda más fino).
Si no te rebelas, si no actúas..., la vida común te va comiendo poquito a poquito, anulando poquito a poquito, convirtiéndote al cabo en una pura nada, en una mera apariencia, en un vacío realmente.
Es tu deber como ser humano el rebelarte, el no aceptar lo inaceptable, el no permitir que te vayan o se te vaya anulando por dentro, para que solo quede a la postre una cáscara con nombre y apellidos, pero una cáscara en resumidas cuentas, algo sin valor.
Soy rebelde. Lo juro ante los Cielos. Ante ellos me hago el firme propósito de que lucharé tenazmente, en la medida de lo posible, para no fenecer por dentro, para no acabar siendo una mera apariencia de algo, no más que eso.
Sé que la vida es una oportunidad sagrada para que el ser se reencuentre a sí mismo, para que la consciencia sea consciente de sí, para que el individuo despierte a lo que en verdad es.
Lo siento, soy un rebelde, un ser vivo responsable consigo mismo y, por lo tanto, con el Universo"
                                             (Fuente: romres1.see.me/exposure2015 See Me FB)
Jesús Miravalles Gil
                                               

24 de diciembre de 2017

¡¡FELICES FIESTAS DE NAVIDAD!!

Para Mentes Despiertas les desea ¡¡Felices Fiestas de Navidad!!. Con mis mejores deseos,brindo por nuestra amistad que a pesar de la distancia y del no conocernos mucho me llena de alegría y gratitud.
Que se cumplan todos vuestros deseos, que la vida nos aleje de la gente mala y corrupta.
Cuidaros de los apagaluces,están por todas partes dispuestos y dispuestas a apagar vuestra luz.
No desistas, no les creas y sobre todo no lo permitas.
Me molesta profundamente las personas que intentan apagar la luz de los demás.
Personas que se creen que son los dioses del olímpo inventando e intoxicando a base de mentiras.
Que el próximo año les traiga mucha felicidad mis mejores deseos para ti y los tuyos.
Salud.  ¡¡FELICES FIESTAS!!

Jesús Miravalles Gil
                                             

22 de diciembre de 2017

TIEMPO DE HIPOCRESÍA Y FALSEDAD

                                                     CANCIÓN DE NAVIDAD
El fin de año huele a compras, enhorabuenas y postales con votos de renovación,
y yo que sé del otro mundo que pide vida en los portales, me doy a hacer una canción.
La gente luce estar de acuerdo, maravillosamente todo parece afín al celebrar,
unos festejan sus millones, otros la camisita limpia y hay quien no sabe qué es brindar.
Mi canción no es del cielo, las estrellas, la luna,
                                           
 porque a ti te la entrego, que no tienes ninguna.
Mi canción no es tan sólo de quien pueda escucharla,
porque a veces el sordo lleva más para amarla.
Tener no es signo de malvado y no tener tampoco es prueba de que acompañe la virtud,
pero el que nace bien parado, en procurarse lo que anhela no tiene que invertir salud.
Por eso canto a quien no escucha, a quien no dejan escucharme, a quien ya nunca me escuchó:
al que su cotidiana lucha me da razones para amarle: a aquél que nadie le cantó.
                                                    autor: Silvio Rodriguez
Cada año por estas fechas me cuesta más celebrar lo que conocemos con el nombre de Navidad, y no porque sean unas fiestas religiosas que lo son... sino porque pienso que seria más acertado llamarlo Tiempo de Hipocresía y Falsedad.
De todos modos que cada uno lo llame como más le guste.

Jesús Miravalles Gil
                                             

17 de diciembre de 2017

¡¡FELIZ NAVIDAD!! SINVERGÜENZAS

Feliz Navidad, ladrones o mangantes, chorizos y tunantes, felices fiestas para los manilargos en particular y los sinvergüenzas en general.
Que lo paséis bien, fugados de la ética y fariseos de la estética, políticos deshonestos, jueces prevaricadores, abogados desahogados, periodistas calumniadores y toda la ralea de corruptos y corruptores. Feliz Navidad, macarras, explotadores, defraudadores y embaucadores, usureros y desahuciadores, obreros abstencionistas y empresarios escapistas; felices días para todos los que reniegan de la buena voluntad, de los que hacen de sus capas sayos y los que tiran piedras y esconden la mano.
Feliz Navidad para ventajistas, tahúres y truhanes, banqueros y exprimidores, para los dictadores reconocidos y los déspotas escondidos, los fabricantes de armas, que presumen de alma, los negociantes sin escrúpulos y los que no matan porque mandan matar; para los secuestradores y los justicieros del terror con sus dioses tonantes, los que asesinan a medida y a voleo, los paniaguados fiscales, los del hinchable ego, los que masacran dignidades y los que hacen de la limosna un derecho inalienable.
Felices fiestas, armadores de la guerra, saqueadores de la paz, monstruos de sonrisa charcutera, filósofos de casquería, sed felices esta Navidad mostrando vuestros  fiambres a nietas y nietos. Abuelos, tíos y padres sin más conciencia que la pólvora encapsulada y la cartera a reventar, inflada. Feliz Navidad a todos los insolidarios creadores de la pobreza y a los diseñadores de la miseria, a quienes reparten desigualdades, a los falsos curas y a los golpistas militares.
Feliz Navidad para la gente que nos quejamos y no hacemos nada por remediar el daño, a los conformistas de la actividad pasiva, a los que se sientan a la puerta para ver pasar los cadáveres y ni se quitan el sombrero de los buenos modales. A los que toleramos las injusticias porque no podemos hacer nada, o eso creemos, y luego nos escandalizamos con la tinta de los titulares mientras tomamos un vermú con calamares.
Felices fiestas, mundo turbio, oscuro y traidor, sólo por ver si reaccionas -si reaccionamos-, y te conviertes en algo mejor. Amén.
P.D. En nuestras manos está acabar de una vez por todas con estos políticos corruptos, miserables y traidores, estoy convencido de ello. ¡¡Feliz Navidad!! a las personas honradas.
                                                           diariodenavarra.es
Jesús Miravalles Gil                                                                                                                               
                                             

14 de diciembre de 2017

EL DUERO UN RIO DE LEYENDAS

Capítulo dedicado a las tierras bañadas por el río Duero, desde su nacimiento en los picos de Urbión (Soria) pasando por la provincia de Soria y Burgos. El documental recorre a vista de pájaro desde un helicóptero las ciudades y pueblos más importantes del curso alto del río Duero, deteniéndose sobre todo en la ciudad de Soria.
                                     
El Duero nace en la vertiente meridional de los Picos de Urbión (Sistema Ibérico) a unos 2.160 m. en el término municipal de Duruelo de la Sierra.
 Pasado Langa de Duero, el Duero deja de ser soriano y se hace un trecho burgalés. Aranda de Duero es un vado importante del Duero. En Roa forma el Duero una curva abierta hacia el sur, quedando el núcleo habitado a su derecha. Por la izquierda ha entrado poco antes el río Riaza, que toma el nombre de Riaza en las tierras altas de Segovia, próximas al nacimiento fluvial, al pie del puerto de la Quesera en los Montes Carpetanos.
                                                                POR: RTVE.es
Jesús Miravalles Gil                                                                                          
                                            

8 de diciembre de 2017

¿CUANTOS AÑOS HUMANOS TIENE MI GATO?

Calcula la edad que tendría tu gato si fuera una persona con estas explicaciones y con la tabla de equivalencias edad humana y edad del gato.
Si tienes un gato, seguramente te has planteado qué edad humana tiene, y no vale aplicar aquello que se dice de los perros de 1 año de ellos es 7 de nuestros años. Consulta la tabla para saber qué edad exacta tiene tu gato.
¿Cómo calculo la edad de mi gato?.
La tabla anterior es un cálculo aproximado de los años que tendría un gato si fuera humano.
Uno de los temas importantes a tener en cuenta son las etapas vitales de los mininos. Durante los dos primeros años los gatos se convierten en adultos, por lo que sus dos primeros años serían como nuestros 24 años.
A partir de ahí, la equivalencia más común es pensar que cada año del gato equivale a 4 años humanos.
¿Cuál es la esperanza de vida de los gatos?.
De igual modo que ocurre con las personas, con el paso de los años y los avances en medicina, los gatos prácticamente han duplicado su esperanza de vida.
Ahora bien, cada gato es distinto, y su salud, cuidado y alimentación serán fundamentales para determinar los años que va a vivir.
Otro factor importante es si se trata de un gato doméstico o un gato que vive en la calle. Cuanto más expuesto esté a los peligros de la calle, menos esperanza de vida tendrá.
En general, un gato callejero puede vivir unos 2-3 años sin castrar, y unos 5-6 si está castrado. Pero sus condiciones y salud serán fundamentales para su esperanza de vida.
En el caso de los gatos domésticos, la media de vida es de 15 a 21 años.
Etapas de vida de los gatos.
En los últimos años, y teniendo en cuenta este aumento de la esperanza de vida felina, se han redefinido las etapas de vida.
Tal y como se indica en la tabla de equivalencias, las etapas serían:
Bebé gatito: Desde que nace hasta los 6 meses. Un gatito de 0 a 1 mes equivale a un bebé humano de 0 a 1 año, de 2 a 3 meses a un niño de 2 a 4 años, de 4 meses equivale a un niño de 6 a 8 años y el gatito de 6 meses a un niño de 10 años.
Gato adolescente joven: Un gato de 7 meses equivale a un niño de 12 años, un gato de 1 año a un humano de 15 años, de 18 meses a un humano de 21 y un gato de 2 años a un humano de 24 años. Aquí terminaría su primera etapa vital en la que el crecimiento es más acelerado.
Gato joven-maduro: A los 3 años, el gato es como si tuviera 28 años humanos, un gato de 4 años equivale a una persona de 32, uno de 5 años a una persona de 36 y un gato de 6 años equivale a 40 años humanos.
Gato adulto: A los 7 años se puede considerar que un gato es adulto y equivaldría a unos 44 años humanos, a los 88 a 48, a los 9 años el gato es como si tuviera 52 años humanos, y a los 10 equivale a 56 años.
Gato adulto mayor: con 11 años el gato es como si tuviera unos 60 años humanos, con 12 equivale a 64, con 13 años equivale a 68 años humanos y con 14 a 72.
Gato anciano: a partir de los 15 años, el gato puede ser considerado como un anciano de 76 años de edad humana, con 16 de 80 y así sucesivamente (sumando 4 años humanos por año felino).
                                                    Fuente: Cosas de Gatos.
Jesús Miravalles Gil
                                               

6 de diciembre de 2017

¿QUÉ FUE DE LOS CANTAUTORES?

¿QUÉ FUE DE LOS CANTAUTORES? Luis Pastor le responde con mucho gusto....
Éramos tan libertarios, casi revolucionarios, ingenuos como valientes, barbilampiños sonrientes
—lo mejor de cada casa—oveja negra que pasa de seguir la tradición balando a contracorriente
de la isla al continente era la nueva canción.
Éramos buena gente, paletos e inteligentes, barbudos estrafalarios,obreros, chicos de barrio, progres universitarios,soñando en una canción y viviendo la utopía convencidos de que un día vendría la Revolución.
Aprendiendo a compartir la vida en una sonrisa, el cielo en una caricia, el beso en un calentón.
Fuimos sembrando canciones en esta tierra baldía y floreció la poesía y llenamos los estadios
y en muchas fiestas de barrio sonó nuestra melodía.
Tardes y noches de gloria que cambiaron nuestra historia. Y este país de catetos, fascistas de pelo en pecho, curas y monjas serviles, grises y guardias civiles, funcionarios con bigote y chusqueros de galón, al servicio de una casta que controlaban tu pasta tu miedo y tu corazón.
Patriotas de bandera, españoles de primera, de la España verdadera aquella tan noble y fiera que a otra media asesinó brazo en alto y cara al sol leales al Movimiento a la altura y al talento del pequeño dictador que fue Caudillo de España por obra y gracia de Dios.
Toreando en plaza ajena todo cambió de repente los políticos al frente de comparsa y trovador.
Se cambiaron las verdades:"tanto vendes tanto vales".Y llegó la transición: la democracia es la pera.
Cantautor a tus trincheras con coronas de laureles y distintivos de honor pero no des más la lata
que tu verso no arrebata y tu tiempo ya pasó.
¿Qué fue de los cantautores? preguntan con aire extraño cada cuatro o cinco años despistados
periodistas que nos perdieron la pista y enterraron nuestra voz.
Y así van para más de treinta con la pregunta de marras tocándome los bemoles.
Me tomen nota señores que no lo repito más: algunos son diputados, presidentes, concejales,
médicos y profesores, mánagers y productores o ejerciendo asesoría en la Sociedad de Autores.
Otros están y no cantan, otros cantan y no están. Los hay que se retiraron, algunos que ya murieron
y otros que están por nacer.
Jóvenes que son ahora también universitarios,obreros, chicos de barrio que recorren la ciudad.
Un CD debajo el brazo, la guitarra en bandolera, diez euros en la cartera, cantando de bar en bar.
O esos raperos poetas que es su panfletos denuncian otra realidad social.
¿Y mujeres? ni se sabe.Y sobre todo si hablamos de las primeras gloriosas que tuvieron los ovarios
y el coraje necesarios de subirse a un escenario de aquella España casposa.
¿Qué fue de los cantautores? aquí me tienen señores como en mis tiempos mejores dando al cante que es lo mío.
Y aunque en invierno haga frío me queda la primavera, un abril para la espera y un grandola en el corazón.
¿Qué fue de los cantautores? aquí me tienen señores aún vivito y coleando y en estos versos cantando
nuestras verdades de ayer que salpican el presente y la mierda pestilente que trepa por nuestros pies.
¿Qué fue de los cantautores? De los muchos que empezamos, de los pocos que quedamos, de los que aún resistimos, de los que no claudicamos.
Aquí seguimos, cada uno en su trinchera haciendo de la poesía nuestro pan de cada día.
Siete vidas tiene el gato aunque no cace ratones. Hay cantautor para rato.
Cantautor a tus canciones. Zapatero a tus zapatos.
                                                          autor: Luis Pastor 
Jesús Miravalles Gil
                                               

4 de diciembre de 2017

TE REGALO TRES KOANS CON RESPUESTA

                                                   KOAN: EL SACO DE PIÑAS
Roshi: (Levantando un saco de piñas, cerró los ojos, metió la mano en el interior y sostuvo una en la mano. Luego abrió los ojos y la estudió con toda su atención mientras la giraba. Luego la arrojó al suelo. Lo hizo hasta que el saco estaba vacío. Lo mantuvo abierto para que el monje pudiera ver que estaba vacío.)

Las siguientes respuestas que se dan, son aceptables para estos tres Koans.

Monje: El saco es la mente y cada cono de pino es un pensamiento sobre sí mismo, por ejemplo, identificación, conflicto, juicio, creencia, apego. Cuando cerró los ojos al ver que cada uno de ellos indica que cada uno de ellos no fue seleccionado, apareció automáticamente en la superficie. Con los ojos abiertos mientras sostiene cada uno, se ve que se ve hasta que se comprende por completo. Lanzar cada lado muestra que los pensamientos que se comprenden ya no se llevan. Esto deja una mente que está vacía de ego y libre para ver las cosas tal como son.
El roshi respondió haciendo a un lado el saco vacío. Esto muestra que la tendencia del ego de secuestrar la mente para servir como una fortaleza para el ego ha sido abandonada. Entonces no hay "mente", como una herramienta del ego. Lo que queda es conciencia libre.

                                               KOAN: ¿QUÉ ES ESE ESTADO?
Roshi: No se puede saber. ¿Qué ves cuando te despiertas por la mañana? ¿Qué experimentaste cuando naciste? Cuando escuchas un pájaro en el bosque y lo buscas, ¿qué es ese estado?

Monje: No es una cosa. Es una experiencia que es el estado meditativo de la percepción completa. El ego es incapaz de hacer esto. Ocurre cuando hay una conciencia sin esfuerzo de toda la situación presente. Puede ser referido a través del lenguaje: Sin embargo, la palabra no es la experiencia. Hacer cosas por primera vez implica momentos intemporales de este estado.

Roshi: KOAN :  OFRÉCELE UN POCO DE AGUA DE TU JARRA, PERO NO ESCUCHES UNA PALABRA DE LO QUE DICE.

Monje: Sea compasivo y respetuoso con los maestros. Su objetivo es ofrecernos sabiduría, que solo puede ser implícita y aproximada por el lenguaje. La creencia ciega y la adoración de los maestros impiden la comprensión, la comunicación y la inmersión en las aguas de la sabiduría. Confíe en aprender de la experiencia, el cuestionamiento y la contemplación de ideas: Memorizar la doctrina y apoyarse en interpretaciones literales impide que estas perlas crezcan.

Extraidos del libro, titulado Meditation for Happiness, Health and Self-knowing: Now  (Amazon Kindle) tiene una edición cargada de Koans.

 Jesús Miravalles Gil
                                              

1 de diciembre de 2017

UNA HISTORIA ZEN

Bankei Yōtaku fue uno de los grandes maestros zen japoneses, vivió durante años como un eremita y cuando finalmente alcanzó la iluminación, se negó a asumir una posición honorable dentro del monasterio y prefirió seguir ayudando en las labores de la cocina. Sin embargo, la fama de su sabiduría era tan grande, que llegaban alumnos de todas partes de Japón para que los guiara.
Se cuenta que, durante una de esas semanas de meditación, uno de los discípulos fue atrapado robando. El joven fue denunciado ante Bankei, para que este lo expulsara. Sin embargo, Bankei ignoró el caso.
Días más tarde, volvieron a atrapar al discípulo cometiendo un acto similar pero, una vez más, Bankei ignoró el asunto. Aquella situación enfureció a los otros discípulos, que redactaron una petición pidiendo que el ladrón abandonara el monasterio ya que no lo consideraban digno de estar allí. Si el maestro zen no lo hacía, serían ellos quienes abandonarían el monasterio.
Cuando Bankei leyó la petición, reunió a todos sus discípulos y se dirigió a ellos:
- Sois personas sabias - les dijo. – Conocéis la diferencia entre lo correcto y lo que no está bien. Podéis iros a otro monasterio a proseguir vuestro aprendizaje, si así lo deseáis. Sin embargo, este pobre joven ni siquiera sabe distinguir el bien del mal. ¿Quién le enseñará si no lo hago yo? Lo mantendré a mi lado hasta que aprenda.
Un torrente de lágrimas inundó el rostro del discípulo que había robado. En ese preciso momento, todo deseo de robar había desaparecido.
Todos pueden criticar, pocos pueden perdonar y ser compasivos
Algunas veces, una simple historia puede enseñarnos mucho más que un libro de filosofía. El enorme poder de las historias se debe a que sortean las barreras de lo racional, llegando a tocar las fibras emocionales, que son las que generan el conocimiento más profundo.
De hecho, en el budismo se afirma que todo lo que merece la pena aprender, no puede ser enseñado. Se refiere a que los grandes aprendizajes, esos que nos cambian y transforman nuestra manera de ver el mundo, provienen del interior.
Bankei nos brinda una gran lección a través de esta sencilla historia y nos recuerda algo que gran parte de nuestra sociedad parece haber olvidado: la crítica dice más de quien critica, que de quien es criticado. Si queremos dejar huellas y construir realmente un mundo mejor, deberíamos practicar mucho más el perdón y la compasión.
Bankei nos invita a reflexionar sobre la facilidad con la que podemos darle la espalda a las personas que se equivocan, aquellas que no comparten nuestros puntos de vista o las que se comportan de manera contraria a nuestros valores. En vez de tender un puente, preferimos catalogarlas como “personas tóxicas” y alejarnos.
A nivel social a veces se producen auténticos linchamientos mediáticos, que refuerzan la idea de que está bien criticar, aunque no conozcamos a la persona, sus motivos y ni siquiera tengamos la certeza de que actuó mal. Lo hacemos porque nos reconforta pensar que existen el bien y el mal absolutos, esa idea nos transmite una ilusoria sensación de orden y seguridad.
Al juzgar al otro pretendemos colocarnos por encima, asegurándonos de que somos "mejores" porque no actuaremos de la misma forma. Así negamos la dualidad que existe en nuestro interior, y, de cierta forma, la proyectamos sobre el otro. Negamos los valores y actitudes negativas que nos asustan y creemos ver en el otro.
Por supuesto, tampoco se trata de premiar los malos comportamientos, no hay dudas de que la sociedad debe mantener cierto orden, y por ello existen las reglas y castigos para quienes las incumplen. Tampoco se trata de asumir una postura masoquista poniendo la otra mejilla, en ciertos casos, alejarse de algunas personas es lo único que podemos hacer para preservar nuestro equilibrio emocional. Sin embargo, antes de apresurarnos a criticar a los demás y expulsarlos de nuestra vida con la etiqueta de “tóxicos”, sería conveniente tomarnos el tiempo para intentar ayudarles.
Sentir compasión por una persona vulnerable o que está sufriendo es una respuesta natural, nuestro cerebro está "programado" para ello. Perdonar a quien se ha equivocado y tenderle la mano para ayudarle a cambiar es mucho más complicado porque exige un acto consciente en el que debemos ser capaces de ponernos en el lugar de la otra persona. Este acto no solo demanda un gran esfuerzo sino también una gran confianza en uno mismo.
Sin embargo, si nos detuviésemos un momento para mirar más profundo, más allá del comportamiento, podríamos ver a la persona. Un estudio realizado en la Universidad de California reveló que las personas más críticas y mordaces suelen ser también las más vulnerables emocionalmente ya que utilizan la crítica como estrategia defensiva para esconder su fragilidad.
Esta preciosa historia zen nos anima a no apresurarnos a juzgar a las personas y aprender a perdonar, para ayudar desde la compasión a quienes no cuentan con las mismas herramientas que nosotros. A veces para ayudar basta con dar el ejemplo y mostrar que somos capaces de perdonar, sentir compasión y ser tolerantes.
                                                        enlace: rincón de la psicología
Jesús Miravalles Gil
                                              

EL BOLA (pelicula)

 El Bola es un chaval de 12 años que vive en una atmósfera violenta y sórdida. Su situación familiar, que oculta avergonzado, le incapacita para relacionarse y comunicarse con otros chicos. La llegada de un nuevo compañero al colegio le brinda la oportunidad de descubrir la amistad y una realidad familiar completamente distinta. Todo ello le dará la fuerza necesaria para aceptar y, además, afrontar su propia situación.
Jesús Miravalles Gil                       El Bola (2000) película completa from goubert yves on Vimeo.